Comment se libérer de sa timidité ? / Apolline Guichet / Bayard Presse (2024) in Phosphore, 569 (01 février 2024)

[article]  inPhosphore > 569 (01 février 2024) Titre : Comment se libérer de sa timidité ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Apolline Guichet Editeur : Bayard Presse, 2024 Article : p.41 Langues : Français (fre) Descripteurs : timidité Résumé : Conseils pour vaincre sa timidité : commencer par l'accepter ; prendre confiance en soi ; rejoindre un club de théâtre pour apprendre à parler en public. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article]

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n°569	documentaire	CDI	8658	Disponible

La confiance en soi ça se cultive / Marie-José Auderset / La martinière jeunesse

Titre : La confiance en soi ça se cultive Type de document : texte imprimé Auteurs : Marie-José Auderset, Auteur Editeur : La martinière jeunesse Collection : Oxygène Description : 107 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN : 2-7324-3342-X Prix : 10€ Descripteurs : adolescence / perception de soi / timidité Résumé : Vous vous sentez mal à l'aise à l'idée de donner votre opinion ? Il suffit qu'on vous regarde pour que vous deveniez rouge pivoine ? Présenter un exposé vous semble une tâche insurmontable ? Pas de doute vous manquez de confiance en vous. Pourtant, vous ne le savez peut-être pas, mais la confiance en soi ça se cultive ! Nature du document : documentaire

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612.661 AUD	documentaire	CDI	2424	Disponible

"Un été, j'ai vaincu ma timidité" / Claire Le Nestour / Bayard Presse (2024) in Phosphore, 580 (01 août 2024)

[article]  inPhosphore > 580 (01 août 2024) Titre : "Un été, j'ai vaincu ma timidité" Type de document : texte imprimé Auteurs : Claire Le Nestour Editeur : Bayard Presse, 2024 Article : p.54-56 Langues : Français (fre) Descripteurs : timidité Résumé : Témoignage d'Emma, 17 ans, qui a réussi à vaincre sa timidité. Ses angoisses et peurs au collège. Sa volonté de changer et les différentes stratégies qu'elle a réussi à mettre en place pour ne plus être timide. Nature du document : documentaire Genre : Article de périodique [article]

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n°580	documentaire	CDI	9661	Disponible

En finir avec vos complexes / Anne Lanchon / La Martinière (2003)

Titre : En finir avec vos complexes Type de document : texte imprimé Auteurs : Anne Lanchon, Auteur Editeur : La Martinière, 2003 Collection : Hydrogène Description : 110 p. : ill. ; 24 cm ISBN/ISSN : 2-7324-3036-6 Descripteurs : adolescence / angoisse / timidité Résumé : Pourquoi est-on complexé à l'adolescence? Suis-je normal ? Les complexes physiques, intellectuels, relationnels : D'où viennent-ils ? Comment les surmonter ? Nature du document : documentaire

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Pourquoi rougit-on ? / Jean-Luc Eluard / Curieux ! (2021)  

Titre : Pourquoi rougit-on ? Type de document : document électronique Auteurs : Jean-Luc Eluard Editeur : Curieux !, 2021 Format : Web Langues : Français (fre) Descripteurs : stress / système nerveux / timidité Résumé : Explication physiologique du rougissement chez certaines personnes lors d'une timidité ou d'un stress : Libération d'adrénaline liée au sentiment de danger imminent, fonctionnement du système nerveux sympathique, utilité sociale du rougissement. Nature du document : documentaire Genre : Documentaire En ligne : https://www.curieux.live/2021/04/23/pourquoi-rougit-on/

Timidité / Fil Santé Jeunes (2015)  

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La timidité, c'est quoi ? / Fil Santé Jeunes (2021)  

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